【智弁和歌山元コーチ直伝】少ない力で良いボールを投げるための秘密【コントロールの安定感】【球のキレ】

投げる時に陥りやすい負のサイクルを避けるために、腕力以外の力を使う事を心がけ、体全体の出力タイミングが合うように心がけましょう。

そうすれば、コントロールのが良くなるコツや、ボールのキレに好影響がもたらされます。

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@baseballcoachx